VISADA YRA IŠEITIS!
PSICHOLOGAS PADĖS!
  • NAUJIENOS
  • Apie neurotransformingą
    • Tas pats, tačiau kitoks žmogus
    • Į klausimus atsako Sergejus Kovaliovas
  • Maratonai
  • Konsultacijos
  • Renginiai
  • Įvairūs
    • S.Kovaliovas apie... >
      • Įrankis yra tik įrankis
      • Mokslas ar psudomokslas?
      • Kodėl genijai miršta anksti?
      • Nepatogių klausimų nėra
      • Milijonierių paslaptis
      • Naminiai gyvūnai perima šeimininkų ligas
      • 2012 metai - epochų keitimosi metai
      • NLP – efektyvios psichoterapijos kertinis akmuo
      • Ar gali būrimai pakenkti
      • Įgeidžiai ir poreikiai
      • Įsimylėjimas ar meilė?
      • Knygos ir seminarai
      • Apie gėrį ir blogį
      • Kai išsilaisvinama nuo mamos įtakos
      • Kodėl prapuola bendrakeleiviai
      • Visuotinės laimės pražūtingumas
      • Žemiški Žemės atsakymai žmonijai
      • Apie mainus
      • ...psichoterapeutų specializavimąsi
      • Išmokti pamoką
      • Kodėl turėtume būti dėkingi priešams
      • Keisdamas save, keiti Visatą
      • Alternatyva alfai - tapti žmogumi
      • Kada Aukščiausiosios Jėgos padeda
      • Religija - ryšio atstatymas
      • Apie valios laisvę
      • Ar išgydoma paniška baimė >
        • Apie vizualizavimą
      • Kaip viską suspėti
      • Apie santykius su giminėmis
      • Kitos Būties Pusės aidas
      • Apie vizualizavimą
      • Kaip padidinti gyvybingumą
      • Suvalgyti vienišumą ir liūdesį
    • Pasakojimai, kuriais norisi pasidalinti
    • kaip žinoti, kada juoktis
    • Svečiai >
      • Darius Ražauskas: Prisipildyti džiaugsmo ir šilumos
      • Antonas Kovalevskis: Padėti kitam ar nepadėti
    • Mano straipsniai

Integralinis neuroprogramavimas -

autorinė prof. Sergejaus Kovaliovo metodika, kuri, integruodama išbandytus metodus su naujausiomis psichotechnikomis, gali efektyviai padėti ne tik susitvarkyti su depresija, neuroze bei kitomis negatyviomis būsenomis, bet ir teigiamai įtakoti sveikų žmonių gyvenimo kokybę.  
Dirbu šia metodika ir teikiu psichoterapines konsultacijas vyrams, moterims, vaikams.  Paskambink tel. 8-679 66811.
Visada yra išeitis! Daugiau info čia.

Button Text

Įrankis yra tik įrankis

9/27/2012

 
Picture
Iš IIP svetainės forumo parinkau dar vieną klausimą S.Kovaliovui ir jo atsakymą.  Nuo to, kokiu tikslu naudojamas įrankis, priklausys ar veiksmas bus moralus, ar amoralus.  Visą atsakymą skaitykite čia.

Darželis: draugas ar baubas?

9/24/2012

 
Picture
Ruošdamasi atsakyti susirūpinusiai mamytei į jos laiškutį, kaip pripratinti vaiką prie darželio, susitikau su savo drauge Lina Petrauskiene, kuri dirba Gargždų lopšelio darželio "Saulutė" direktoriaus pavaduotoja ugdymui.  Taip jau atsitinka, kad dažnai tik reikalai besuveda su senais draugais.  Tad mes ne tik naudingai, bet ir maloniai praleidome laiką.  Dalis mūsų bendravimo vėliau pavirto straipsniuku-atsakymu internetinėje svetainėje "Mamyčių klubas". Kviečiu paskaityti čia.

Praėjusios savaitės skraidymai

9/24/2012

 
Picture
Didysis Maratonas, kurio metu dalyviai kasdien užrašo dienos planus, o vakarais įvertina jų įgyvendinimą, jau persirito į trečią savaitę.  Sekmadienio vakarais reikia apibendrinti nuveiktus per savaitę darbus, įvertinti, kaip sekėsi.  

Savo planų įgyvendinimą praėjusios savaitės eigoje vertinu 8 (iš 10). Daug planavau, daug ir padariau. Džiaugiuosi, kad buvau susikaupusi.  O to reikėjo, nes žemiau išvardinti darbai įgyvendinti, atidirbus įprastą darbo dieną (8 val.x5 d.d.).

*Pravedžiau tris konsultacijas su klientais bei moterų grupės užsiėmimą. 
*Keturis kartus atnaujinau savo internetinę svetainę.
*Kasdien apie 2 val. dirbau su Inovacinių psichotechnologijų instituto internetiniais projektais
*Užbaigiau klausyti S.Kovaliovo seminaro įrašą.
*Sutvarkiau virtuvę, saloną ir miegamąjį (tuo labai didžiuojuosi, nes per darbus namai buvo apleisti.  Tai sugebėjau padaryti, nes Maratone planavau savo dienos laiką.  Iš tiesų pajutau, kad užduoties įtraukimas į dienotvarkę turi įtakos jos įgyvendinimui.)
*Dar vienas nuostabus dalykas, kurį pavyko įgyvendinti – kasryt dariau akių pratimus, mankštą ir kontrastinį dušą.  Kol kas išdrįstu tik 5 karšto/šalto vandens serijas, bet ir tai man labai didelis dalykas. Didžiuojuosi savimi.

Kitą savaitę pravesiu 1-2 konsultacijas (viena suplanuota, kita dar su klaustuku), perklausysiu bent vieną kolegų vebinarų įrašą, pasiruošiu kelionei į Maskvą (nusipirkti maisto, susitvarkyti rūbus, susirinkti reikiamus dokumentus naujos specializacijos gavimui ir kt.),važiuosiu ir dalyvausiu S.Kovaliovo seminare, dirbsiu su internetiniais projektais, antradienį pravesiu paskaitėlę tėveliams vaikų darželyje.  Dėl pastarosios užduoties šiek tiek jaudinuosi, tai parinksiu ir pravesiu sau keletą psichotechnikų. Toliau tęsiu rytines sveikatingumo procedūras (akių pratimai, mankšta, kontrastinis dušas).


Protėvių palikimas

9/20/2012

 
Picture
Prieš kelias dienas užverčiau paskutinį Anos Šutcenberger knygos “Protėvių sindromas” puslapį.  Šią knygą skaičiau ruošdamasi naujam S.Kovaliovo seminarui “Transgeneracinė psichoterapija. Protėvių sindromas”. 

Protėvių sindromas - ne mitas, o statistiškai įrodytas faktas.  Jis - tarytum pagrindinių gyvenimo įvykių ar kokio tai atskiro įvykio klišė, kurią vienos  kartos perduoda kitoms.  Ana Šutcenberger pateikia daugybę konkrečių pavyzdžių iš žymių ir paprastų žmonių gyvenimų.  Štai keletas iš jų:

Hercogas Burbonas, tiesioginis karaliaus Liudviko XVI palikuonis, tragiškai žuvo žaisdamas polo minint dviejų šimtų metų  Bastilijos paėmimo sukaktį. Jis mirė, kai  geležinė viela, kuri buvo ištempta virš lauko, perrėžė jo kaklą.  Hercogas tarytum pakartojo savo protėvio karaliaus Liudviko XVI likimą - Didžiosios Prancūzų revoliucijos metu jam buvo nukirsta galva.

Kitas pavyzdys. Prezidentas Kenedis buvo nužudytas 1963 m.lapkričio 22 d.  Iš vakaro jo paties nurodymu ant automobilio nebuvo uždėtas kulkų nepramušamas skydas.  Pasirodo, kad jo prosenelis Patrikas žuvo taip pat lapkričio 22 d. tik gerokai anksčiau (1858 m.).

Beje, psichoterapijos užduotis yra ne konstatuoti tokių faktų buvimą, o pateikti būdus, kaip transformuoti neekologiškus protėvių “palikimus”, kad žmogus galėtų gyventi savo gyvenimą, o ne “groti” sugedusios plokštelės melodiją. Su nekantrumu laukiu seminaro.


Psichoterapija 1D, 2D, 3D, 4D

9/19/2012

 
Picture
 Psichoterapijos technologijos šiais laikais  vystosi labai sparčiai. Jų klasifikavimui naudojami keturi psichotechnologijų sudėtingumą nusakantys lygmenys: 1D, 2D, 3D ir 4D.  Žymėjimui naudojama D kaip pirmoji angliško žodžio Dimension raidė.

1D psichotechnikos- tai technikos, taikytos ir taikomos klasikiniuose NLP ir psichoterapijoje.  Pavyzdžiui: baimės likvidavimui, įsitikinimo pakeitimui, būsenos pakeitimui, naujo elgesio modelio sukūrimui, motyvacijos didinimui ir t.t.

2D psichotechnikos jau susideda iš kelių  sąryšyje taikomų 1D technikų. Kaip pavyzdį galima pateikti priklausomybės nuo kito žmogaus likvidavimą, naudojant „gyvenimo liniją“ ir  darbo su savarankiškais sąmonės vienetais psichotechnikas.  Bet kuri iš šių technikų yra pilnai savarankiška, o sąryšyje viena su kita jos sudaro 2D psichotechniką.

3D psichotechnologijoje 1D ir 2D technikos sudaro strategiškai subalansuotą programą  tam tikrų gyvenimo sričių (sveikatos, santykių, meilės/sekso, darbo, pinigų) problemų sprendimui.  Man ryškiausias 3D pavyzdys – S.Kovaliovo modulis, pagal kurį dirbu su klientais ir už jį esu be galo dėkinga autoriui. Modulis – sisteminis psichotechnikų kompleksas, kuriame bendras tam tikra tvarka naudojamų technikų poveikis kur kas didesnis, nei jos būtų panaudotos atskirai.

4D psichotechnologijoje prie 3D dar prisideda darbas su psichogenetine medžiaga (ankstesnių giminės kartų problemomis), kai  šeimos problemų sprendimas vykdomas su Giminės Sergėtojų ir kitų archetipinių jėgų pagalba. 4D psichotecnologijoms bus skirtas rugsėjo pabaigoje Maskvoje vyksiantis S.Kovaliovo seminaras „Psichogenetinė psichoterapija. Darbas su Protėvių Sindromu“, kuriame dalyvausiu ir aš.

Kodėl reikia užsirašinėti savo tikslus

9/17/2012

 
Picture
1979-1989 m.m. Нarvardo universitete buvo atliekamas įdomus tyrimas. Studentams buvo užduodami klausimai apie jų asmeninius tikslus.  Ar jie turi aiškius tikslus? Ar juos užsirašinėja? Ar planuoja, kaip įgyvendins tuos tikslus? 3% studentų žinojo, ko siekia, ir užsirašinėjo savo tikslus. 13% - turėjo tikslus, bet jų neužsirašinėjo. Likę 84% apie jokius tikslus negalvojo.

Po dešimties metų tie patys studentai vėl buvo apklausti. Šį kartą jiems teko atsakyti į klausimus apie karjerą, sėkmę ir gaunamas pajamas. Apklausos rezultatai buvo tiesiog stulbinantys. 13% studentų, kurie žinojo savo tikslus, tačiau jų neužsirašinėjo, uždirbo dvigubai daugiau nei tie, kurie tikslų neturėjo. O tų ( 3%), kurie ne tik žinojo, ko nori, bet ir užsirašinėjo tikslus, uždarbis vidutiniškai dešimt kartų ir daugiau viršijo visų likusių 97% uždarbį.

Naujasis internetinis projektas Maratonas, trunkantis metus, sudaro galimybę norintiems išbandyti, ar iš tiesų kasdieninių tikslų užsirašinėjimo galia yra tokia reikšminga.  Asmeniškai aš esu tikra, kad tie, kurie sugebės metų eigoje kasdien rašyti savo tikslus, gali pasiekti bet ką.  

Beje, galimybė sudalyvauti šiame projekte ir jums dar yra, nes ne visi užsiregistravę dalyviai sugebėjo per 7 dienas įveikti 3 įžanginių užduočių barjerą.  Jų numeriai grąžinami į laisvų numerių sąrašą.  Informacija apie atsilaisvinančius Maratono numerius rasite čia.


Internetinis projektas, kurio trukmė vieneri metai

9/17/2012

 
Picture
Inovacinių Psichotechnologijų Instituto forume prasidėjo naujas internetinis nemokamas projektas – Maratonas, trunkantis metus (ar daugiau).  Užsirašiau jame dalyvauti tiek kaip konsultantė, tiek kaip dalyvė, tad laikotarpis nuo paskutinio pranešimo iki dabar buvo labai užimtas, ir ilgai neatnaujinau savo svetainės.  Kaip dalyvė atlikau visas įžangines užduotis ir žinau, kaip tai nelengva.  Būtent todėl labai gerbiu visus dalyvius, kurie ryžtasi šiam ilgalaikiam projektui.  O projekto esmė tame, kad kiekvienas dalyvis metų laikotarpyje kasdien užrašinės savo planus tai dienai, o vakare įsivertins, kaip jam sekėsi.  Каm to reikia ir ką tai duos, parašysiu kitu pranešimu.  Suprantantys rusiškai apie projektą gali paskaityti čia.


Apie santykius su giminėmis

9/6/2012

 
Picture
Puiku, jei santykiai su giminėmis gražūs ir visiems malonūs.  Tačiau pasitaiko, kad giminaitis elgiasi blogiau nei svetimi. Į klausimą, kaip tokiu atveju su jais elgtis, atsako prof.Sergejus Kovaliovas. Kviečiu paskaityti čia.

Geriausias pasirinkimas:laimingesnės Lietuvos galimybė

9/5/2012

 
Taip vadinasi nauja Gedimino Navaičio knyga, kurią neperseniausiai perskaičiau. Norėjau anksčiau pasidalinti įspūdžiais, bet kai atsisėsdavau prie kompiuterio, negalėdavau prisiminti tikslaus knygos pavadinimo.  Pavadinimas tikrai gremėzdiškas, tačiau pati knyga parašyta labai aiškiai ir suprantamai.  Buvau iš tų, kurie nusivylę politika.  Ši knyga įkvėpė tikėjimą, kad padėtis Lietuvoje tikrai gali pasikeisti.

G.Navaitis pateikia konkrečių žmonių laimingumo tyrimų rezultatus, kurie parodo, kad pakilus BVP iki tam tikro lygio, jis nebedidina žmonių laimingumo jausmo.  O kas daro žmones laimingesniais, ir kalbama šioje knygoje, kviečiant nukreipti visą Lietuvos politiką žmonių gerovės ir laimingumo didinimui.  

Manau, kad G.Navaičio knygą  „Geriausias pasirinkimas: laimingesnės Lietuvos galimybė“ turėtų perskaityti visi Lietuvos politikai.  Ir ne tik perskaityti, o visą savo veiklą nukreipti Lietuvos žmonių gerovės didinimui.

Kaip nusiraminti, kai žemė išslysta iš po kojų

9/3/2012

 
Picture
"Mamyčių klubo" dalyvės laiškely - aštri nėščiosios reakcija santykiuose su draugu. Atsakydama papasakojau paprastą, bet veiksmingą psichotechniką, kurios pagalba galima palyginus greitai susigrąžinti vidinę ramybę. Kviečiu paskaityti čia.

<<Previous

    Istorija

    September 2015
    August 2015
    July 2015
    June 2015
    May 2015
    April 2015
    March 2015
    February 2015
    January 2015
    December 2014
    November 2014
    October 2014
    September 2014
    August 2014
    July 2014
    June 2014
    May 2014
    April 2014
    March 2014
    February 2014
    January 2014
    December 2013
    November 2013
    October 2013
    September 2013
    August 2013
    July 2013
    June 2013
    May 2013
    April 2013
    March 2013
    February 2013
    January 2013
    December 2012
    November 2012
    October 2012
    September 2012
    August 2012
    July 2012
    June 2012
    May 2012
    April 2012
    March 2012
    February 2012
    January 2012
    December 2011
    November 2011
    October 2011

Powered by Create your own unique website with customizable templates.