Kai bandoma suvalgyti vienišumą ir liūdesį
KLAUSIMAS: Laba diena! Kaip išsigydyti bulimiją? Jau penkti metai bandau „suimti save į rankas“, tačiau visos pastangos nueina veltui. Bandžiau ir kai kurias Jūsų siūlomas praktikas, priėmiau ligą ir jau esu pasirengusi su ja atsisveikinti, padėkojusi už vertingą patirtį ir pamoką. Tačiau ji - kaip narkotikas, ir aš vėl ir vėl grįžtu pas ją. Dirbau su tikslais, svajonėmis ir planais, tačiau viskas veltui, kai pamatau „baltąjį draugą“.
Kapstausi savo galvoje, stengiuosi suprasti pradinį postūmį link bulimijos. Apatija, tuštuma, neapykanta sau, bedarbystė ir negatyvios mintys be galo – toks mano gyvenimas. Man 21 metai. Nebijau numirti, bijau gyventi. Padėkit man! Aš dar nepraradau vilties, tačiau esu netoli to.
SERGEJUS KOVALIOVAS ATSAKĖ: Stivo Andreaso (Stive Andreas) knygoje „Šeši akli drambliai“ yra nuostabi mintis, kuri, mano nuomone, jums labai tinka. Ten pasakyta, kad dauguma žmonių emocinę tuštumą, vienatvę, ilgesį ir depresiją klaidingai traktuoja kaip biologinį alkį. Jei tai – tiesa ( o taip ir yra), tai jums, kaip ir daugeliui panašių į jus reikia gydyti ne bulimiją, o ją sukėlusias psichologines problemas. Tam gali prireikti ne tik lieknėjimo programos, bet ir psichoterapijos kurso, galimas dalykas, kad pilno modulio*.
* Modulis – 20 val. trukmės psichotechnikų sistema. (LŠ)
Kapstausi savo galvoje, stengiuosi suprasti pradinį postūmį link bulimijos. Apatija, tuštuma, neapykanta sau, bedarbystė ir negatyvios mintys be galo – toks mano gyvenimas. Man 21 metai. Nebijau numirti, bijau gyventi. Padėkit man! Aš dar nepraradau vilties, tačiau esu netoli to.
SERGEJUS KOVALIOVAS ATSAKĖ: Stivo Andreaso (Stive Andreas) knygoje „Šeši akli drambliai“ yra nuostabi mintis, kuri, mano nuomone, jums labai tinka. Ten pasakyta, kad dauguma žmonių emocinę tuštumą, vienatvę, ilgesį ir depresiją klaidingai traktuoja kaip biologinį alkį. Jei tai – tiesa ( o taip ir yra), tai jums, kaip ir daugeliui panašių į jus reikia gydyti ne bulimiją, o ją sukėlusias psichologines problemas. Tam gali prireikti ne tik lieknėjimo programos, bet ir psichoterapijos kurso, galimas dalykas, kad pilno modulio*.
* Modulis – 20 val. trukmės psichotechnikų sistema. (LŠ)