Blog Archives

Šeimos modelis: žmona - kaip mama, vyras – kaip vaikas

2/24/2015

Ne taip retai šeimose susiklosto situacijos, kai perdėtai rūpestinga žmona perima šeimos gyvenimui vadovaujančios mamos vaidmenį, o vyras taip ir palieka vaiku. Kuo tai gresia tolesniems sutuoktinių santykiams - mano atsakymas į svetainės psichika.eu skaitytojos laišką. Gaila, kad vienareikšmio atsakymo, kaip šito išvengti nėra. Jei pasireiškia tokie santykiai, reikalinga sisteminė psichoterapija.

Klausimą ir mano atsakymą kviečiu paskaityti čia.

Draugas – narkomanas. Kaip padėti?

2/18/2015

Nelengvai rašėsi šis atsakymas. Sunku pasakyti jaunai merginai, kad ne draugui padėtų, o gelbėtųsi pati. Priklausomybę turinčių žmonių artimieji yra tarytum įtraukiami į verpetą ir jų gyvenimai ima suktis apie priklausomą asmenį lyg planetos apie saulę. Tik tai ne džiaugsmo, o kančių, beviltiškumo, pykčio, nuoskaudų nesibaigiantys ratai.

Kviečiu paskaityti mano atsakymą merginai apie tai kaip padėti draugui narkomanui ir kaip padėti sau pačiai čia.

Esu tobula, tačiau negaliu susirasti vaikino

2/12/2015

Kas yra tobulumas? Ar yra tobulų žmonių? Vargu. Viena tikrai aišku, kad galvojimas, jog esu tobula ir buvimas tobula yra du visiškai skirtingi dalykai.

Šį kartą mano atsakymas merginai, kuri galvojo, kad ji tobula. Kviečiu paskaityti čia.

Santykiai su mama: dėl visko jaučiuosi kalta

2/5/2015

Mama - pirmas žmogus kiekvieno žmogaus gyvenime, todėl turi pačią didžiausią reikšmę. Pirmaisiais metais žmogaus psichikoje susiformuoja bazinės nuostatos apie save, apie kitus, apie pasaulį. Šios nuostatos lydi žmogų visą gyvenimą. Deja, dažnai jos nebūna pačios geriausios, todėl trukdo žmogui gyventi efektyviai ir laimingai.

Ar įmanoma pakeisti vaikystėje susiformavusias psichikos dalis, kurios jau suaugusį žmogų verčia elgtis ir jaustis tam tikrose situacijose bejėgiu vaiku? Atsakymas: „Taip!” Šiuolaikinė psichoterapija turi daugybę būdų, kaip tai padaryti.

Svetainės Psichika.eu skaitytojos pasakojimas su klausimu bei mano atsakymas - čia.

Po eilinio nusivylimo atrodė, kad nebeturiu daugiau ką prarasti. Kokie gali būti sprendimai?

2/3/2015

Skaudu skaityti tokias istorijas. Žmogus dar jaunas, o tiek išdavysčių teko patirti, kad net kyla mintys apie savižudybę. Vaikystėje paliko mama, paskui nusigėrė tėtis. O tais retais momentais, kada iškyla viltis, jog pagaliau atsirado žmogus, kuriam tu rūpi, vėl užklumpa gilus nusivylimo skausmas ir begalinė vienatvė.

Gaila, kad ne visiems, kuriems psichoterapija iš tiesų galėtų padėti, ji yra prieinama. Todėl priminsiu emocinės pagalbos telefonus, kurie yra nemokami:

Tel. 8-800 28888, “Jaunimo linija” dirba kasdien visą parą
Tel. 116 111, “Vaikų linija” dirba kasdien 11.00 – 21.00 val.
Tel. 116 123, “Vilties linija” dirba kasdien visą parą
Tel. 8-800 66366, “Pagalbos moterims linija” dirba kasdien 10.00 – 21.00 val.
Tel. 8-800 77277, “Linija doverija” dirba darbo dienomis 16.00 – 20.00 val.

Ką daryti, kad neskaudėtų, girdint žeidžiančius klausimus apie vaikus ir jų planavimą?

2/1/2015

Dail.Victoria Kirdiy

Kiti žmonės savo klausimais gali mus žeisti visai to nenorėdami, ir net neįsivaizduodami, kad jų žodžiai gali suteikti skausmo. Štai ir portalo psichika.eu skaitytoja Ugnė prašo patarimo, ką atsakyti žmonėms, kurie ragina greičiau tuoktis ir gimdyti vaikus. Ugnei šis klausimas skaudus, nes su savo draugu jau jau senokai planuoja šeimos padidėjimą, tačiau pradėti vaikelio niekaip nepavyksta.

Ugnės klausimą ir mano atsakymą galima paskaityti čia.

Integralinis neuroprogramavimas -