VISADA YRA IŠEITIS!
PSICHOLOGAS PADĖS!
  • NAUJIENOS
  • Apie neurotransformingą
    • Tas pats, tačiau kitoks žmogus
    • Į klausimus atsako Sergejus Kovaliovas
  • Maratonai
  • Konsultacijos
  • Renginiai
  • Įvairūs
    • S.Kovaliovas apie... >
      • Įrankis yra tik įrankis
      • Mokslas ar psudomokslas?
      • Kodėl genijai miršta anksti?
      • Nepatogių klausimų nėra
      • Milijonierių paslaptis
      • Naminiai gyvūnai perima šeimininkų ligas
      • 2012 metai - epochų keitimosi metai
      • NLP – efektyvios psichoterapijos kertinis akmuo
      • Ar gali būrimai pakenkti
      • Įgeidžiai ir poreikiai
      • Įsimylėjimas ar meilė?
      • Knygos ir seminarai
      • Apie gėrį ir blogį
      • Kai išsilaisvinama nuo mamos įtakos
      • Kodėl prapuola bendrakeleiviai
      • Visuotinės laimės pražūtingumas
      • Žemiški Žemės atsakymai žmonijai
      • Apie mainus
      • ...psichoterapeutų specializavimąsi
      • Išmokti pamoką
      • Kodėl turėtume būti dėkingi priešams
      • Keisdamas save, keiti Visatą
      • Alternatyva alfai - tapti žmogumi
      • Kada Aukščiausiosios Jėgos padeda
      • Religija - ryšio atstatymas
      • Apie valios laisvę
      • Ar išgydoma paniška baimė >
        • Apie vizualizavimą
      • Kaip viską suspėti
      • Apie santykius su giminėmis
      • Kitos Būties Pusės aidas
      • Apie vizualizavimą
      • Kaip padidinti gyvybingumą
      • Suvalgyti vienišumą ir liūdesį
    • Pasakojimai, kuriais norisi pasidalinti
    • kaip žinoti, kada juoktis
    • Svečiai >
      • Darius Ražauskas: Prisipildyti džiaugsmo ir šilumos
      • Antonas Kovalevskis: Padėti kitam ar nepadėti
    • Mano straipsniai

Integralinis neuroprogramavimas -

autorinė prof. Sergejaus Kovaliovo metodika, kuri, integruodama išbandytus metodus su naujausiomis psichotechnikomis, gali efektyviai padėti ne tik susitvarkyti su depresija, neuroze bei kitomis negatyviomis būsenomis, bet ir teigiamai įtakoti sveikų žmonių gyvenimo kokybę.  
Dirbu šia metodika ir teikiu psichoterapines konsultacijas vyrams, moterims, vaikams.  Paskambink tel. 8-679 66811.
Visada yra išeitis! Daugiau info čia.

Button Text

Katinas suėdė vyro pusryčius  ir įžiebė konfliktą namuose

4/18/2015

 
Picture
Konfliktus tarp sutuoktinių įžiebia net banaliausios smulkmenos.  Kaip mažytė žiežirba sukelia galingą sprogimą.  Kodėl taip nutinka, ką daryti, kad konfliktų būtų galima išvengti aprašiau straipsnelyje, kuriuo atsakiau į pateiktą portalo Psichika skaitytojos laišką.  Tikiu, kad naudinga bus paskaityti ir jums.

Visą klausimą ir mano atsakymą rasite čia.

Kaip išgyventi skausmą, kai mirė pats brangiausias žmogus?

4/17/2015

 
PictureFoto: © Zave Smith/Corbis
Nėra namų, nėra giminės, kurios nebūtų aplankiusi mirties.  Baisiausias dalykas, susijęs su mirtimi - suvokimas, kad nieko nepakeisi.
Kaip padėti sau greičiau sugrįžti į normalų gyvenimą po brangaus žmogaus mirties, pasakoju straipsnyje, kurį parašiau, atsakydama į portalo Psichika.eu skaitytojos laišką.

Kviečiu paskaityti čia.

Visada yra išeitis

4/15/2015

 
Picture
Mano draugas Arūnas Maniušis neperseniausiai grįžo iš Nepalo ir kaip po kiekvienos kelionės pakvietė pasižiūrėti, kokių vaizdelių jis prigaudė savo fotoaparatu, nepamainomu kelionių palydovu. Tarp nuotraukų buvo ir ši, savo tematika labai atitinkanti mano svetainės logo: "Visada yra išeitis!". Iš tiesų nuostabu - kai yra tikras noras, atrandama išeitis, kaip jį įgyvendinti. Ir nesvarbu, kad stalas iš bloko, o tinklelis oš plytų, jei jūs suabejosite, kad vaikai žaidžia stalo tenisą, tai jūs visai neturit vaizduotės.

Kaip išmokyti vaiką savarankiškai važinėti viešuoju transportu

4/9/2015

 
PictureА.Kubaičio nuotr.
Mintis parašyti straipsnį šia tema iškilo, ne pirmą kartą pastebėjus tam tikrus dėsningumus šeimose, kuriose jaunesnio mokyklinio amžiaus vaikas bijo savarankiškai važiuoti visuomeniniu transportu.

Dažnai tėvai savo supratimą perkelia vaikui, neįvertindami, kad jo gyvenimiškoji patirtis yra visai kitokia, ir natūralu, kad vaikas nesugeba įgyvendinti užduočių, kurios suaugusiajam atrodo visai paprastos. Pavyzdžiui, mama vežiojo devynmetį sūnelį į dailės pamokas nuosavu automobiliu. Šiuolaikinė moteris turi daug įsipareigojimų, tad natūralu, kad ji nori, jog sūnus namo sugrįžtų pats autobusu. Jai tai rodos visai paprasta: įsėdai į autobusą ir išlipai šeštoje stotelėje. Tačiau berniukas kategoriškai atsisakė tai vykdyti. Bijau! – sako.

Straipsnyje aprašiau paprastus žaidimus, kurie padėtų vaikui "prisijaukinti" viešąjį transportą ir ramiai važinėti pažįstamais maršrutas.  Straipsnį nusiunčiau portalui vlmedicina.lt.  Kviečiu paskaityti čia.


Kad kitam galėtum tinkamai padėti, visų pirma turi pasirūpinti savimi

4/7/2015

 
Picture
Avialinijų saugos instrukcijoje nurodyta, kad avarijos atveju keliaujanti su vaiku mama visų pirma turi užsidėti deguonies kaukę sau, o tik paskui vaikui. Ar žinot, kodėl yra toks reikalavimas? Jei mama pasirūpins savimi, ji maksimaliai galės padėti savo vaikui.

O štai laiško, kurį atsiuntė portalo psichika.eu skaitytoja, autorė nori padėti savo vaikiškas pretenzijas ir reikalavimus keliančiai mamai, tačiau aišku, kad visų pirma turėtų padėti sau.  Netgi tam, kad galėtų nors kiek padėti mamai.

Merginos laišką ir mano atsakymą kviečiu skaityti čia.

Draugas nori būti su manim kiekvieną sekundę, atrodo, lyg būtų prisiklijavęs prie manęs

4/5/2015

 
Picture
Iš pirmo žvilgsnio galėtų atrodyti, ko dar nori ta mergina, kai turi idealų ištikimą, rūpestingą draugą.  Jo minusai tokie menkučiai, o pliusus nors vežimu vežk.  Ir vis tik...  Kai vyras pernelyg priklauso nuo draugės (ar žmonos) buvimo kartu, jai norisi ištrūkti iš šio dusinančio glėbio.  Taip pasireiškia priklausomybė nuo kito žmogaus.  Priklausomi gali būti tiek vyrai, tiek moterys.

Merginos laišką ir mano atsakymą kviečiu paskaityti čia.

Ką daryti, kai viskas nesiseka, kai tenka kęsti patyčias, kai kyla mintys apie savižudybę

4/2/2015

 
Picture
Gavus jaunų žmonių pilnus nevilties, nuoskaudų ir beviltiškumo laiškus dėl patiriamų patyčių, vis prisimenu tuos žmones, kurių  net vardų nežinau, kurie nepaleido idėjos  ir suorganizavo telefoninę emocinę pagalbą, kurie inicijavo renginius mokyklose prieš patyčias.  Apie tai reikia kalbėti, reikia šaukti.  Vaikai mokyklose turi būti saugūs!

Atsakyme patyčias patiriančiai mergaitei stengiausi ne tik ją paguosti, bet ir kreipiau ieškotis pagalbos. Tuo pačiu primenu emocinės pagalbos telefonų numerius:
Tel. 116 111, „Vaikų linija“ dirba kasdien nuo 11.00 iki 21.00 val.
Tel. 8-800 28888, „Jaunimo linija“ dirba kasdien visą parą
Mergaitės klausimą ir mano atsakymą kviečiu paskaityti čia.


Išlieju darbe susikaupusį pyktį ant mylimo žmogaus, bijau jį prarasti

3/29/2015

 
Picture
Ne taip retai pasitaiko, kad pyktis iš darbų yra parnešamas namo, ir kokia buitinė smulkmena priverčia jį išsiveržti ant mylimo žmogaus.  Ir supranti, kad taip elgtis negalima tačiau nieko su savimi negali padaryti.  Taip atsitiko ir laiško autorei, kurios pastebėjimus ir mano atsakymą jai kviečiu paskaityti čia. Straipsnyje aprašiau konkrečią psichotechniką, kurią paėmiau iš S.Kovaliovo knygos "Žmogaus tobulumo NLP".

Nemoku pasakyti „Ne!”, visada kažko bijau, esu įstrigusi

3/20/2015

 
Picture
Ši problema yra gana dažna. Ir jos šaknys paprastai auga iš žmogaus vaikystės. "Kai buvai maža mergaitė, - rašiau psichika.eu skaitytojai į jo laišką - tave supantys suaugusieji atrodė stiprūs ir visagaliai. Tikėtina, kad mama ir tėtis, o gal ir kiti tave auginę suaugę žmonės slopino tavo iniciatyvą veikti savarankiškai, nekreipė dėmesio į tavo nuomonę, reikalavo, kad elgtumeis taip, kaip jiems patogu, gal net grubiai atstumdavo ar net aprėkdavo. Tu nesuprasdavai, kuo konkrečiai jiems neįtikdavai, tačiau prisiėmei sau kaltę, kad kažką darai ne taip. Tikėtina, kad kaltės jausmas ir baimė pasielgti netinkamai, atėjo iš šio laikotarpio."

Pilnas klausimas ir visas mano atsakymas čia.  Kviečiu paskaityti.

Su kolegomis iš Inovacinių psichotechnologijų instituto

3/8/2015

 
Picture
Aš, Linga Švanienė - centre, Neringa Mikalauskaitė (Vilnius) - pirmoji iš kairės.
<<Previous
Forward>>

    Istorija

    September 2015
    August 2015
    July 2015
    June 2015
    May 2015
    April 2015
    March 2015
    February 2015
    January 2015
    December 2014
    November 2014
    October 2014
    September 2014
    August 2014
    July 2014
    June 2014
    May 2014
    April 2014
    March 2014
    February 2014
    January 2014
    December 2013
    November 2013
    October 2013
    September 2013
    August 2013
    July 2013
    June 2013
    May 2013
    April 2013
    March 2013
    February 2013
    January 2013
    December 2012
    November 2012
    October 2012
    September 2012
    August 2012
    July 2012
    June 2012
    May 2012
    April 2012
    March 2012
    February 2012
    January 2012
    December 2011
    November 2011
    October 2011

Powered by Create your own unique website with customizable templates.