Kaip Kalėdinę dovanėlę savo svetainės skaitytojams pateikiu paprastos ir kartu veiksmingos psichotechnikos „Išsiplovimas trimis vandenimis“ aprašymą:
1/Švarinantis vanduo. Įsivaizduokit kad per viršugalvį į jus ima lietis vanduo. Jis teka per galvą, per kaklą, pečius, krūtinę, pilvą, sėdmenis, šlaunis, blauzdas... Vanduo išplauna kiekvieną ląstelę ir išneša purvus nutekėdamas žemyn per padus. O iš viršaus vis teka švarus vanduo tol, kol fizinis kūnas taps švarus. Tada švarinančio vandens tekėjimas baigiasi ir užleidžia vietą kitos rūšies srautui...
2/Negyvas vanduo. Šis skystis sutraukia, užgydo žaizdas. Jis tirštesnis, todėl ir jo judėjimas lėtesnis. Prisiminkit pasakas apie negyvą vandenį, kuriuo pašlakstytas į gabalus sukapotas herojaus kūnas vėl tampa vientisu. Turštesnis vanduo neskubėdamas užpildo visą kūną ir, atlikęs savo darbą, išeina per padus žemyn. O tada savo darbą pradeda nauja tėkmė...
3/Gyvasis vanduo. Jis suteikia gyvasties, energijos. Gali būti, kad jį įsivaizduosit lengvai burbuliuojantį, žaižaruojantį. Gal tai bus jus užpildanti putota jūros banga. O gal šaltinio, kurio bangelėse mirga saulės atspindžiai, tėkmė. Gyvasis vanduo, užpildęs kūną, pasilieka su jumis.
1/Švarinantis vanduo. Įsivaizduokit kad per viršugalvį į jus ima lietis vanduo. Jis teka per galvą, per kaklą, pečius, krūtinę, pilvą, sėdmenis, šlaunis, blauzdas... Vanduo išplauna kiekvieną ląstelę ir išneša purvus nutekėdamas žemyn per padus. O iš viršaus vis teka švarus vanduo tol, kol fizinis kūnas taps švarus. Tada švarinančio vandens tekėjimas baigiasi ir užleidžia vietą kitos rūšies srautui...
2/Negyvas vanduo. Šis skystis sutraukia, užgydo žaizdas. Jis tirštesnis, todėl ir jo judėjimas lėtesnis. Prisiminkit pasakas apie negyvą vandenį, kuriuo pašlakstytas į gabalus sukapotas herojaus kūnas vėl tampa vientisu. Turštesnis vanduo neskubėdamas užpildo visą kūną ir, atlikęs savo darbą, išeina per padus žemyn. O tada savo darbą pradeda nauja tėkmė...
3/Gyvasis vanduo. Jis suteikia gyvasties, energijos. Gali būti, kad jį įsivaizduosit lengvai burbuliuojantį, žaižaruojantį. Gal tai bus jus užpildanti putota jūros banga. O gal šaltinio, kurio bangelėse mirga saulės atspindžiai, tėkmė. Gyvasis vanduo, užpildęs kūną, pasilieka su jumis.
